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• ¿A qué realidad puedo cambiar? Puedes cambiar a la realidad que desees. No importa si es similar a la tuya o si es ficticia. Tu mente es tan poderosa que será capaz de llevar tu conciencia a cualquier rincón de este y otros universos.

• ¿Cómo puedo aprender a hacer shifting o cambiar de realidad? ¿Por dónde empiezo? Antes de nada, debes informarte para disipar las dudas y sentirte confiadx para llevar este proceso a cabo. Esta web es ideal para empezar a informarte desde cero, pero según vayas recorriendo el camino, descubrirás nuevas fuentes: hay muchísimos canales en YouTube (el ejemplo que siempre pongo es el canal de Honilemon); cuentas de TikTok y comunidades de Amino donde podrás contrastar toda la información. Recuerda que es un tema nuevo, que aún debe ser investigado a fondo. Toda la información y métodos que encuentres no serán totalmente objetivos, porque por el momento solo contamos con el conocimiento de aquellas personas que han cambiado de realidad con éxito. Es importante mencionar que aunque un método sea muy popular, o le haya funcionado a mucha gente, no tiene por qué funcionarte a ti. Cada mente humana es diferente. Funcionan de forma distinta y algunas son más o menos sensitivas a ciertos estímulos. Por lo tanto, no te frustres si no te funciona el famoso Método Raven, o si llevas meses intentándolo y aún no lo has conseguido. Tu camino es diferente al del resto. Eventualmente llegarás.

• ¿Cómo se cambia de realidad? Pese a que parece lo más sencillo de explicar, hay multitud de maneras. Solo tienes que descubrir cual es la que funcionará para ti. Algunas personas han cambiado accidentalmente o tan solo visualizando la realidad a la que quieren llegar. El proceso más común es el uso de alguno de los métodos para cambiar de realidad, los cuales explicaré en esta página. Otros recomiendan utilizar audios subliminales mientras realizamos los métodos. Los subliminales son audios o vídeos creados con música o sonidos ambiente que nos recuerdan a nuestra realidad deseada y que suelen incluir un tipo de ondas binaurales para inducir a nuestro cuerpo a un estado de relajación. Otros consejos frecuentes dentro de la comunidad de shifting serían la práctica de meditación antes de intentar el cambio para aumentar nuestra concentración y relajación; o la creación de un guion o plantilla para especificar a qué realidad queremos llegar. Como he dicho, solo se aconseja para facilitar el proceso de cambio, pero según la mayoría de la comunidad, ni la meditación, los subliminales o el guion son estrictamente necesarios u obligatorios.

• ¿El shifting tiene una base científica? En las últimas semanas se ha encontrado en la página web de la CIA, un documento que presenta un estudio sobre la llamada Experiencia Gateway, un proceso de alteración y expansión de la conciencia. Este estudio se lanzó en el 2003, hace casi 20 años, por lo que es imposible descifrar si se refería concretamente al cambio de realidades o shifting, un concepto que en aquella época ni siquiera se había planteado. Pero en general el estudio sí asienta las bases científicas que demostrarían que el shifting es posible.

• ¿El shifting va en contra de alguna religión? El cambio de realidad no ataca ni va en contra de ningún sistema de creencias o religión. Tampoco es una práctica relacionada con la brujería o la magia. Es un proceso basado en la ciencia y el uso de las energías. Por lo que los métodos no son ninguna especie de ritual o hechizo, sino de inducción de la conciencia.

• ¿Debo hacer algo en mi día a día para lograr el cambio? No debes hacer nada ni cambiar tu estilo de vida cotidiano para conseguir cambiar de realidad. Pero se aconseja una buena hidratación y alimentación, así como un buen descanso. Recuerda que el cambio se basa en las energías, por lo que cuanto más alto sea el nivel de tu energía, más probabilidades tendrás de conseguirlo. Trata de no frustrarte y alejar los pensamientos negativos, por lo que se recomienda que intentes el cambio en un momento en el que no sientas estrés (estudios, trabajo, etc.) y cuando te sientas bien anímica o mentalmente.

• ¿Cómo sé que estoy cerca de cambiar de realidad? El cambio llegará cuando menos te lo esperes. Existe una tabla de síntomas que puedes llegar a percibir durante el método, y otros que se sienten a lo largo del día. Hay síntomas más comunes y otros más avanzados.

• ¿Por qué aún no lo he conseguido si llevo durante meses intentándolo? Recuerda que cada persona tiene un proceso y recorre un camino diferente. Que alguien lo haya conseguido en un mes y tú lleves más intentándolo no significa que no lo vayas a lograr. Si sientes mucha impotencia por tardar tanto, permítete un descanso hasta la próxima vez que lo vuelvas a intentar. De hecho es aconsejable que descanses entre intentos, para que no pierdas energía ni te sientas con agotamiento durante el día.

• ¿He de tener una edad mínima para intentar el shifting? Es un proceso mental y como todo proceso, conlleva entrenamiento y práctica. Es un gran trabajo mental el que se debe hacer, por lo que se recomienda que hasta que no alcances cierta madurez o estabilidad mental, no lo intentes. Por lo que si crees que aún no estás preparadx, puedes empezar por informarte. Según vayas entendiendo los conceptos básicos e informándote, solo tú puedes juzgar si vas a ser o no capaz de hacerlo.

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Ahora que hemos dejado claras todas las cosas que he mencionado anteriormente, te invito a visitar el resto de secciones de la página que te permitirán entender todo lo que la comunidad del shifting ha ido aprendiendo en los últimos meses. ¡Espero que disfrutes de esta visita y te deseo un buen viaje a casa!